Gennem Bevæg dig for livet underviser jeg kurset Yoga – øvelser og inspiration. Det er en overbygning til 60-timers Yoga uddannelsen eller anden yoga grunduddannelse. Kurset varer 7 timer. Her nørder vi videre med flere fysiske stillinger (asana) samtidig med at du får inspiration til at skabe flow sekvenser.
Det plejer at være en travl dag men super givende. Der er plads til at komme med de problematikker som du møder som yoga underviser i et forum, hvor du kan få masser af sparring og ideer.
Jeg underviser kurset 2 gange i efteråret:
BGI-Akademiet, Hornsyld d. 30/9 2023 – Se mere og tilmeld dig her
DGI Huset i Herning d. 29/10 2023 – Se mere og tilmeld dig her
På kurset får du en ny manual, fyldt til bristepunktet med yogastillinger og deres mange variationer. Vi går alle dem vi kan nå igennem, så du kan gå hjem og vælge lige præcis dem ud der passer til din vision af en yogatime.